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“MZ세대 스트레스 잡는 필라테스… ‘멘탈 운동’으로 진화하다”

직장 스트레스, 만성 피로, 감정 소모가 일상화된 MZ세대가 필라테스를 찾는 이유가 달라지고 있다. 과거에는 체형 교정과 다이어트를 위한 운동으로 인식되던 필라테스가 ..

| 25.12.11 15:38

“AI·웨어러블·액티브 에이징”… 2026년 미국 피트니스 시장 키워드는 ‘개인화’

미국 피트니스 산업이 2026년을 맞아 기술과 웰니스의 융합을 중심으로 빠르게 재편되고 있다. 단순한 체중 감량이나 근육 강화에서 벗어나, 데이터 기반 맞춤 운동과 정신..

| 26.02.04 20:04

운동도 ‘조합의 시대’…필라테스로 연결되는 최신 피트니스 트렌드

2025년 현재, 전 세계 운동 트렌드가 크게 변화하고 있다. 필라테스는 단순한 유행을 넘어 ‘대표적인 피트니스 스타일’로 자리매김하고 있으며, 다른 운동 방식과의 상관..

| 26.02.06 12:22

“헬시플레저 타고 다시 뛴다”…필라테스·요가 센터, 팬데믹 침체 딛고 매출 반등

코로나19 팬데믹으로 직격탄을 맞았던 필라테스·요가 센터가 최근 뚜렷한 매출 회복세를 보이고 있다. 사회적 거리두기 해제 이후 오프라인 수업이 정상화된 데다, ‘헬시..

| 26.02.27 19:41

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인터넷신문등록 : 인천,아01179 2014년4월10일

발행인: 김재완 편집인: 김재완 청소년보호책임자:성은일 인터넷신문사명:S요가필라테스뉴스