| 하귀농협, 여성농업인 대상 ‘웰빙 요가교실’ 운영
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| 제주 하귀농협(조합장 강병진)은 지난 23일 조합 복지센터에서 지역 내 여성농업인 100명을 대상으로 '웰빙 요가교실 개강식'을 개최하고 본격적인 운영에 들어갔다.이번 웰.. |
| | 26.03.31 12:09 |
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| 함안군, 만성질환자 대상 건강증진 프로그램 운영
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| 함안군은 칠원읍 함안군건강생활지원센터에서 3월부터 만성질환자 등을 대상으로 건강증진 프로그램을 운영한다고 밝혔다.
이번 프로그램은 균형 잡힌 근육 발달과 심신 단.. |
| | 26.03.21 17:01 |
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| 신안군, 암태면 필라테스 강좌 개설
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| 전남 신안군은 오는 4월 1일부터 암태면에서 필라테스 강좌를 개설한다고 밝혔다.‘1004섬 신안 스포츠강좌’는 지난 2025년 문화체육관광부의 ‘지역자율형 생활체육 활동.. |
| | 26.03.16 11:14 |
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| 요가 다음은 필라테스? 공공 체육 프로그램의 변화
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| 최근 건강과 웰빙에 대한 관심이 높아지면서 시민들이 공공기관을 통해 체력·운동 프로그램을 듣는 사례가 늘어나고 있다. 그렇다면 공공기관에서 필라테스 수업도 가능할.. |
| | 26.02.12 16:45 |
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| 인천 보건소 요가 수업 활기
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| 인천시가 올해도 시민 건강 증진을 위해 보건소·공공기관 주도 요가 프로그램을 다양하게 운영하면서 많은 주민들의 관심을 받고 있다.
보건소·공공기관 요가 일정
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| | 26.02.02 15:25 |
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| 2026 새해 각오, 필라테스로 다지다
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| 새해를 맞아 건강을 최우선 목표로 삼는 사람들이 늘고 있다. 특히 무리한 운동보다 몸의 균형과 회복에 초점을 맞춘 필라테스가 새해 각오를 실천하는 대표적인 운동으로 .. |
| | 26.01.12 15:12 |
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| 바레, 조용히 강해졌다… 2025년 성과 분석
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| 발레 동작에 필라테스와 근력 트레이닝을 결합한 운동 ‘바레(Barre)’가 2025년을 기점으로 국내외 피트니스 시장에서 확실한 성장세를 입증했다. 한때 ‘트렌디한 소규모.. |
| | 26.01.05 15:29 |
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| 2026년 필라테스 & 요가 주요 이벤트 총정리
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| 1. 플로렌스 하우스 요가 & 필라테스 리트릿
📍 2026년 5월 28–30일 / 영국 이스트서식스
영국 사우스다운 지역의 플로렌스 하우스에서 요가와 필라테스.. |
| | 25.12.30 17:11 |
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